Workshop Babymassage

Gun jezelf en je baby een moment van pure rust, warme verbinding en zachte aandacht.

Tijdens deze kleinschalige workshop ontdek je hoe babymassage een liefdevolle manier kan zijn om je kindje te kalmeren, zijn ontwikkeling te ondersteunen en jullie band te verdiepen.

In een serene, veilige omgeving begeleiden we je stap voor stap door eenvoudige massagetechnieken die je meteen zelf toepast bij je baby.

Je leert hoe aanraking kan helpen bij krampjes, onrust of overprikkeling, en hoe je merkt wanneer je kindje echt ontspant.

Het tempo van jouw baby staat steeds centraal: troosten, voeden of gewoon even pauzeren kan altijd.

Een workshop babymassage is een liefdevolle onderbreking in de hectiek van het jonge ouderschap—een moment om samen volledig tot rust te komen, bewust te genieten en jullie verbinding te versterken.

Voor wie is deze workshop geschikt?

Deze workshop is ideaal voor:

- Ouders met baby’s van ongeveer 6 weken tot maximum 9 maanden
(zolang je kindje nog niet te mobiel is om rustig te blijven liggen)

- Mama’s en papa’s die graag quality time willen creëren

- Ouders die hun baby willen ondersteunen bij krampjes, onrust of slaapproblemen

- Ouders van een eerste kindje die graag meer zelfvertrouwen willen opbouwen

Wat breng je zelf mee?

- Een grote handdoek of zacht dekentje

- Een setje reservekleding voor je baby

- Luiertas met de gebruikelijke benodigdheden

- Eventueel een tutje of speeltje

- Comfortabele kleding voor jezelf

Wat voorzien wij?

- Een warme, rustige en veilige ruimte

- Massageolie geschikt voor de gevoelige babyhuid (nadien mee naar huis)

- Zachte matjes voor ouder en baby

- Duidelijke, stap-voor-stap begeleiding

- Tijd en ruimte voor al je vragen

- Een goodiebagvol leuke verrassingen

Waar en wanneer gaat deze workshop door?

Multidisciplinaire praktijk Ons Huis, Jouw Plek (Babykriebels)

Parklaan 12, 9690 Kluisbergen

- Donderdag 18 december 2025: 9u30 – 10u30

- Donderdag 26 februari 2026: 9u30 – 10u30

- Woensdag 22 april 2026: 9u30 – 10u30

- Donderdag 18 juni 2026: 9u30 – 10u30

Multidisciplinaire praktijk Samen Groeien

Zusters Lovelingstraat 100, 8510 Kortrijk (Marke)

- Dinsdag 16 december 2025: 9u30 – 11u

- Donderdag 22 januari 2026: 13u30 – 15u

- Dinsdag 24 februari 2026: 9u30 – 11u

- Donderdag 26 maart 2026: 13u30 – 15u

- Dinsdag 21 april 2026: 9u30 – 11u

- Maandag 18 mei 2026: 13u30 – 15u

- Dinsdag 23 juni 2026: 9u30 – 11u

Prijs

€35 per baby (begeleider incl.)

Inschrijven

Wil je graag deelnemen?
Schrijf je snel in en gun jezelf én je baby een moment van pure verbinding, rust en warmte. 💛

Multidisciplinaire praktijk Samen Groeien Kortrijk (Marke)

-> Reserveer je plaatsje via www.samen-groeien.be/evenementen

-> Het bedrag van €35 kan worden overgeschreven op rekeningnummer BE49 7507 0686 9171 met vermelding:

"workshop babymassage - datum van de workshop - volledige naam"

Multidisciplinaire praktijk Ons Huis, Jouw Plek (Babykriebels) Kluisbergen

-> reserveer je plaatsje via onderstaand formulier

-> Het bedrag van €35 kan worden overgeschreven op rekeningnummer
BE49 7507 0686 9171, met vermelding:
“Workshop babymassage – datum van de workshop – volledige naam”

Belangrijk!

je inschrijving is pas definitief na ontvangst van het inschrijvingsgeld én nadat wij je inschrijving hebben bevestigd.

Workshop Mindfulness bij kinderen

In een wereld die steeds sneller gaat, krijgen kinderen dagelijks te maken met een overvloed aan prikkels. Daarom is het belangrijk dat ze al op jonge leeftijd leren hoe ze kunnen ontspannen, focussen en beter naar hun eigen gevoelens kunnen luisteren.

Mijn workshop Mindfulness voor Kinderen biedt hen precies dat: een speelse, veilige en warme omgeving waarin ze ontdekken hoe ze rust in zichzelf kunnen vinden.

Wat doen we tijdens de workshop?

De sessies zijn opgebouwd rond speelse en eenvoudige oefeningen die aansluiten bij de leefwereld van kinderen. We werken onder andere met:

Aandachts- en ademhalingsoefeningen
Bewegings- en ontspanningsoefeningen
Korte visualisaties en verhaaltjes
Creatieve opdrachten zoals tekenen en voelen
Eenvoudige tools om emoties te herkennen en ermee om te gaan

Alles gebeurt in kleine stapjes, op een luchtige en kindvriendelijke manier.

Waarom mindfulness voor kinderen?

Mindfulness helpt kinderen om:

beter te focussen op school
rust te vinden in drukke of spannende momenten
emoties te herkennen en te benoemen
meer zelfvertrouwen op te bouwen
vriendelijker te zijn voor zichzelf én anderen

Het doel is niet dat kinderen “perfect rustig” worden, maar dat ze leren luisteren naar wat er in hen leeft. Dat geeft hen kracht, veerkracht en een stevigere basis voor de toekomst.

Voor wie is de workshop bedoeld?

Deze workshop richt zich op kinderen van de lagere schoolleeftijd.

Ze hebben geen enkele ervaring nodig—nieuwsgierigheid en een open houding zijn voldoende.

Warm en transparant contact met ouders

Ik hecht veel belang aan warme en open communicatie met ouders. Daarom deel ik na elke sessie op een heldere en toegankelijke manier wat we hebben gedaan en hoe jouw kind hiermee ook thuis verder aan de slag kan. Zo ontstaat er een mooie samenwerking tussen ouder, kind en begeleider, en krijgt mindfulness ook buiten de workshop een plek in het dagelijkse leven.

Een veilige en warme omgeving

Ik vind het belangrijk dat ieder kind zich op zijn gemak voelt. Daarom zorg ik voor een rustige sfeer waarin iedereen zichzelf mag zijn, zonder druk of verwachtingen. Mindfulness is geen competitie, maar een moment waarin kinderen hun eigen innerlijke wereld mogen ontdekken.

Locatie 1: Kluisbergen

Multidisciplinaire praktijk ‘Ons Huis, Jouw Plek’ (Babykriebels)
Parklaan 12, 9690 Kluisbergen

De workshop bestaat uit 8 bijeenkomsten, telkens op vrijdag van 17u30 tot 18u30.

Er wordt gewerkt in twee leeftijdsgroepen, met maximaal 8 kinderen per groep.

👉 Inschrijven voor de volledige reeks is verplicht.

Prijs: 160 euro voor 8 bijeenkomsten.

Groep 1: 1e t.e.m. 3e leerjaar (7 tot 9 jaar)

Data:

vrijdag 9 januari
vrijdag 16 januari
vrijdag 23 januari
vrijdag 6 februari
vrijdag 13 februari
vrijdag 27 februari
vrijdag 6 maart
vrijdag 13 maart

Groep 2: 4e t.e.m. 6e leerjaar (10 tot 12 jaar)

Data:

vrijdag 20 maart
vrijdag 27 maart
vrijdag 3 april
vrijdag 24 april
vrijdag 8 mei
vrijdag 22 mei
vrijdag 29 mei
vrijdag 5 juni

Inschrijven voor Kluisbergen

Reserveer je plaatsje via het formulier hieronder
Stort vervolgens het bedrag van €160 op:
BE49 7507 0686 9171, met vermelding:
"workshop mindfulness voor kinderen Kluisbergen – groep 1/groep 2 – volledige naam kind"

Locatie 2: Kortrijk (Marke)

Multidisciplinaire praktijk ‘Samen Groeien’
Zusters Lovelingstraat 100, 8510 Kortrijk (Marke)

In Kortrijk worden de mindfulness sessies maandelijks georganiseerd, telkens op zaterdag.

We werken hier eveneens met twee leeftijdsgroepen:

Groep 1 (1e t.e.m. 3e leerjaar): 9u30 – 10u30
Groep 2 (4e t.e.m. 6e leerjaar): 11u – 12u

Elke maand staat in het teken van een nieuw thema.

In Kortrijk kan je los inschrijven per workshop of voor de volledige reeks.

Data Kortrijk

zaterdag 31 januari
zaterdag 28 februari
zaterdag 28 maart
zaterdag 25 april
zaterdag 30 mei
zaterdag 27 juni

Prijzen Kortrijk

Losse workshop:20 euro
Volledige reeks (6 workshops):100 euro → 1 workshop gratis

Inschrijven voor Kortrijk

Reserveer je plaatsje via www.samen-groeien.be/evenementen
Volledige reeks? Stort €100 op:
BE49 7507 0686 9171, met vermelding:
"workshop mindfulness Kortrijk – groep 1/groep 2 – volledige naam kind"
Inschrijven voor een losse workshop?
- Je betaalt €20 ter plaatse, voor de start van de workshop(cash of via Payconiq).
- Opgepast! Reserveren op voorhand is verplicht.
  We werken met max. 8 kinderen per groep, zodat we een kleine en veilige groep kunnen garanderen.

Belangrijk

Je inschrijving is pas definitief nadat wij je inschrijving hebben bevestigd.

Samenwerkingsverband met multidisciplinaire zorgpraktijk

De Sterre Avelgem

Met heel veel enthousiasme kan ik jullie meedelen dat ik vanaf december 2025 officieel zal samenwerken met multidisciplinaire zorgpraktijk De Sterre in Avelgem!

Ik kijk er enorm naar uit om mijn behandelingen ook daar te mogen aanbieden en zo nog meer mensen te ondersteunen in ontspanning, herstel en welzijn.

Binnen groepspraktijk De Sterre kan je bij mij terecht voor:

Kindermassage – Zachte, speelse aanraking die kinderen helpt ontspannen, beter slapen en meer lichaamsbewustzijn ontwikkelen. Geschikt voor kinderen met én zonder ontwikkelingsproblematieken.

Zwangerschapsmassage – Ontspannende, pijnverlichtende massage vanaf 16 weken zwangerschap, volledig afgestemd op het veranderende lichaam.

Postnatale massage – Een herstellende behandeling voor het lichaam na de bevalling, tot één jaar postpartum.

Zorgmassage – Extra zachte, aangepaste massage voor wie leeft met of herstelt van kanker, chronische pijn of andere fysieke/mentale uitdagingen.

Cranio-sacrale relaxatie – Subtiele techniek die het zenuwstelsel ondersteunt en spanning helpt loslaten.

Relaxmassage – Een klassieke, rustgevende massage die stress vermindert en zorgt voor diepe innerlijke rust.

Vijf elementen aromamassage – Een harmoniserende massage met etherische oliën, geïnspireerd op de vijf elementen.

Een afspraak maken voor een massage in De Sterre?

Vul gerust ons contactformulier in op deze website

of neem contact op via de website van De Sterre:

praktijk-de-sterre-avelgem.webnode.be/massages/